Nuestros Servicios
¿Que ofrecemos?
Nuestras instalaciones están preparadas para ofrecerte todo lo que necesitas para un adecuado entrenamiento. Solo deber preocuparte por tener tener 45 minutos al dia para entrenar, tres dias a la semana y los cambios en tu cuerpo y tu mente te haran ser un fan de la actividad fisica como nosotros.
Contamos con:
- Máquinas modernas
- Salón de aeróbicos para 60 personas
- Disciplinas grupales variadas
- Trotadoras, escaladoras y elípticas
- Personal calificado
entrenadores certificados
Ellos trabajaran contigo en:
- Realizar una cartilla de entrenamiento personal
- Tomarte las medidas y el peso para verificar el progreso
- Evitar lesiones cuando entrenes
- Enseñarte el uso adecuado de las máquinas
- Mejorar tus posturas
- Motivarte durante cada rutina
Sala de Máquinas
Accede sin restricciones a nuestra sala de máquinas.
Encuentre las maquinas que necesites usar para que tengas un entrenamiento más completo.
Full Body
Lleva tu cuerpo a sus limites con este entrenamiento.
Trabajos físicos integrales que exigirán al máximo tu condición fisica.
Clases de Baile
Mueve tu cuerpo con ritmos modernos y divertidos.
Inscibete en nuestras clases de baile y descubre la manera mas divertida de quemar calorías.
Cardio
Máquinas para ejercicios cardiovasculares
Los ejercicios cardiovasculares son muy importantes en toda rutina. Sirven como calentamiento, o como método de quema calórica para reducción de peso.
Musculación
Discos, barras y mancuernas a su disposición.
Básico para toda rutina enfocada en ganancia muscular. Nuestros entrenadores te ayudaran a preparar la rutina que se ajuste a tus objetivos.
Functional
Máquinas para ejercicios cardiovasculares
Los ejercicios cardiovasculares son muy importantes en toda rutina. Sirven como calentamiento, o como método de quema calórica para reducción de peso.
